55.2kg

ダイエット日記七十五日目



●体調●



●本日食べた物●



朝食
ポテトチップ360kcal
アルフォート8枚440kcal
他覚えてない







夕食
冷やし中華
ビールちょこっと


間食
塩見饅頭1個
六方焼き1個
甘納豆



●運動●
ナシ


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食べ過ぎた休日